reparenting之同理心

最近公寓重新涂墙，工人们从绳索降下，在阳台和窗外俯瞰室内。 🐶很害怕：在她的世界里，人只能在地上走，这些“飞降的人”是入侵者，是某种无法理解的威胁。于是她躲进了沙发底。出于动物的穴居本能，平时她在沙发底总会啃咬东西制造动静，今天却破天荒地在里面缩了两个小时，喂零食也只敢探出一个头。有那么一瞬间，我清楚地察觉到内心产生了一种强烈的、想拉她出来的冲动。因为作为人类，我知道这种恐惧是无厘头的，且我自认已经支付了足够的零食作为安抚。在捕捉到这个念头的瞬间，我感到害怕，接着是放松。我不能用我的“意识形态”去修剪她的世界。后来，她自己走出来了…… 这是🐶帮我找到的同理心：用她的眼睛，重新确认这个世界的安全边界。